Când viața pare aglomerată sau copleșitoare, un plan simplu poate face totul să pară mai ușor de gestionat.
Instrumentul Sarcini din Liven este conceput să te ajute să rămâi organizat, fiind în același timp blând cu tine. Nu este vorba doar despre productivitate — ci despre a crea echilibru între responsabilități și starea ta de bine.
Poți folosi Sarcini ca să planifici treburi casnice, să-ți creezi rutine, să programezi momente de grijă față de tine sau să-ți stabilești mici obiective personale — toate într-un singur loc.
Poți găsi Sarcini:
Pe mobil: Instrumente → Sarcini
Pe web: fila Rutină
Nu este vorba doar despre productivitate — ci despre echilibru.
Cum folosești instrumentul Activități
E ușor și flexibil să începi.
Alege o zi
Când deschizi Sarcini, vei vedea un calendar. Selectează ziua pe care vrei să o planifici — azi, mâine sau orice dată viitoare.
Asta te ajută să privești înainte fără să simți presiune.
Adaugă o activitate nouă
Atinge Sarcină nouă ca să creezi o înregistrare. Poți alege din categorii predefinite:
Treburi – Responsabilități casnice și de zi cu zi
Pentru tine – Sarcini personalizate, adaptate nevoilor tale
Zile grele – Sarcini blânde, fără presiune, pentru momente dificile
Meniu de dopamină – Activități mici care îți ridică starea de spirit
Rutina de dimineață – Moduri structurate de a-ți începe ziua
Grijă față de tine – Acțiuni care susțin starea de bine mentală și fizică
Somn – Activități de relaxare pentru finalul zilei
Dacă niciuna dintre acestea nu ți se potrivește, poți crea o sarcină personalizată adăugând un nume și selectând o culoare.
Marchează sarcinile ca finalizate
După ce le adaugi, sarcinile apar în calendar, în ziua selectată. Când termini ceva, doar atinge sarcina ca să o marchezi ca finalizată.
Chiar și micile bife pot aduce o senzație de progres — iar asta contează.
Șterge o activitate
Dacă vrei să elimini o sarcină:
Glisează spre stânga
Atinge pictograma coșului de gunoi
De ce să folosești Sarcini?
Sarcini este mai mult decât un planificator digital. Este o structură de sprijin care te ajută să:
Rămâi organizat fără aglomerare mentală
Pui pe primul loc grija față de tine, nu doar obligațiile
Construiești rutine sănătoase prin repetiție
Îți personalizezi ziua în funcție de energia și obiectivele tale
Simte-te motivat de progresul vizibil
Nu ai nevoie de un program perfect. Ai nevoie doar de un punct de pornire.
Preia controlul asupra zilei tale
Sarcini te ajută să transformi zilele copleșitoare în zile mai ușor de gestionat. Câte o acțiune mică pe rând.
Deschide aplicația, adaugă o sarcină și începe de acolo. Pașii mici creează impuls. Iar impulsul creează schimbare. 💚