عندما تشعر بأن الحياة مزدحمة أو مرهقة، فإن وجود خطة بسيطة يمكن أن يجعل كل شيء يبدو أكثر سهولة في التحكم فيه.
صُممت أداة المهام في Liven لمساعدتك على البقاء منظماً مع الحفاظ على لطفك مع الحفاظ على لطفك. الأمر لا يتعلق فقط بالإنتاجية - بل يتعلق بتحقيق التوازن بين المسؤوليات والرفاهية.
يمكنك استخدام المهام لتخطيط الأعمال الروتينية أو إنشاء إجراءات روتينية أو جدولة الرعاية الذاتية أو تحديد أهداف شخصية صغيرة - كل ذلك في مكان واحد.
يمكنك العثور على المهام:
على الهاتف المحمول: الأدوات → المهام
على الويب: علامة التبويب الروتينية
الأمر لا يتعلق فقط بالإنتاجية - بل يتعلق بالتوازن.
كيفية استخدام أداة Tasks
البدء في العمل بسيط ومرن.
اختر يوماً
عند فتح المهام، سترى تقويمًا. اختر اليوم الذي تريد التخطيط له - اليوم أو غداً أو أي تاريخ قادم.
يساعدك ذلك على التفكير في المستقبل دون الشعور بالاستعجال.
أضف مهمة جديدة
اضغط على مهمة جديدة لإنشاء إدخال. يمكنك الاختيار من الفئات المحددة مسبقاً:
الأعمال المنزلية - المسؤوليات المنزلية واليومية
من أجلك - مهام مصممة خصيصًا لتناسب احتياجاتك
الأيام الصعبة - مهام لطيفة ومنخفضة الضغط للحظات الصعبة
قائمة الدوبامين - الأنشطة الصغيرة التي ترفع من مزاجك
الروتين الصباحي - طرق منظمة لبدء يومك
الرعاية الذاتية - الإجراءات التي تدعم الصحة النفسية والجسدية
النوم - أنشطة الاسترخاء المسائية
إذا لم يكن أي منها مناسبًا، يمكنك إنشاء مهمة مخصصة بإضافة اسم وتحديد لون.
وضع علامة "اكتملت" على المهام
بمجرد إضافتها، تظهر المهام في اليوم الذي اخترته في التقويم. عند الانتهاء من شيء ما، ما عليك سوى النقر عليه لوضع علامة عليه كمكتمل.
حتى علامات الاختيار الصغيرة يمكن أن تجلب الشعور بالتقدم - وهذا أمر مهم.
حذف مهمة
إذا كنت بحاجة إلى إزالة مهمة:
مررها لليسار
اضغط على أيقونة سلة المهملات
لماذا نستخدم المهام؟
المهام أكثر من مجرد مخطط رقمي. إنه هيكل داعم يساعدك:
حافظ على التنظيم دون فوضى ذهنية
إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية، وليس فقط الالتزامات
بناء روتين صحي من خلال التكرار
خصص يومك بما يتناسب مع طاقتك وأهدافك
الشعور بالتحفيز من خلال التقدم المرئي
لا تحتاج إلى جدول زمني مثالي. تحتاج فقط إلى نقطة بداية.
تولَّ زمام يومك
تساعدك المهام على تحويل الأيام المرهقة إلى أيام يمكن التحكم فيها. إجراء واحد صغير في كل مرة.
افتح التطبيق، وأضف مهمة واحدة، وابدأ من هناك. الخطوات الصغيرة تخلق الزخم. والزخم يخلق التغيير. 💚