داخل Liven، لن تخوض غمار النمو بمفردك أبداً.
في علامة التبويب "الرفيق "، ستجد نوعين من الدعم المصمم لمقابلتك في المكان الذي أنت فيه:
ليفي، رفيقك الذكي
مدربون معتمدون، للدعم البشري 1:1
كلاهما هنا لإرشادك - ولكن بطرق مختلفة.
ليفي - رفيقك الذكي
Livie هو نظام الدعم المتاح لك دائماً داخل التطبيق. وهو متاح على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع، ويوفر اقتراحات مصممة خصيصاً بناءً على ما تشاركه.
سواء كنت بحاجة إلى مساعدة في فهم مشاعرك، أو بناء عاداتك، أو إيجاد الحافز في لحظة صعبة، فإن ليفي مستعدة للاستماع إليك.
يمكن أن تساعدك ليفي في أمور مثل:
العثور على الحافز عندما يسيطر عليك التسويف
فهم سبب شعورك بطريقة معينة
نصائح لنوم أفضل
بناء عادات يومية صغيرة وإيجابية
وضع أهداف واقعية
التفكير في موقف صعب
يمكن أن تساعدك Livie أيضاً في التنقل في التطبيق - حيث تشرح لك الميزات وترشدك إلى الأدوات التي تدعم رحلتك في مجال الرفاهية.
كيفية استخدام Livie
استخدام ليفي بسيط:
انتقل إلى علامة التبويب "رفيق
انقر على "بدء محادثة"
شارك ما يدور في ذهنك
يمكنك متابعة محادثة حالية أو بدء محادثة جديدة في أي وقت.
للحصول على أفضل تجربة، حاول إبقاء رسالتك أقل من 1000 رمز حتى تتمكن Livie من الرد بوضوح وفعالية.
معلومات مهمة يجب معرفتها عن ليفي
هل ليفي معالج نفسي؟
لا يوجد ليفي ليست معالجاً نفسياً ولا تحل محل الدعم النفسي المتخصص.
هل تستطيع ليفي تشخيص الحالات؟
لا يوجد لا تقوم ليفي بالتشخيص أو تقديم المشورة الطبية. يقدم تأملات داعمة وإرشادات واقتراحات عملية لمواجهة التحديات اليومية.
ماذا عن بياناتي؟
خصوصيتك مهمة. يتم التعامل مع المحادثات بشكل آمن ويتم التعامل معها بسرية تامة.
لماذا لا تستطيع ليفي حل كل شيء؟
يستغرق النمو وقتاً وجهداً وأحياناً دعماً مهنياً. ليفي هو دليل إرشادي - وليس حلاً كاملاً. يساعدك على اتخاذ خطوات صغيرة إلى الأمام، واحدة تلو الأخرى.
مدربون معتمدون - دعم إنساني وشخصي
إذا كنت تواجه تحديات أعمق - مثل الإجهاد أو الإرهاق أو صعوبات في العلاقات أو الشعور بالعجز - يمكنك التواصل مع مدرب معتمد من خلال جلسات الدردشة الفردية الخاصة.
يوفر التدريب:
مساحة آمنة للتحدث بصراحة
التوجيه الشخصي المستند إلى الخبرة المهنية
استراتيجيات عملية مصممة خصيصاً لحالتك
يمكنك مشاركة ما يحدث في حياتك بالسرعة التي تناسبك. يستجيب المدربون بإرشادات مدروسة وفردية بدلاً من النصائح العامة.
يعمل التدريب بشكل أفضل عندما يكون متسقًا. يمكنك اختيار جدولة جلسات منتظمة، أو تسجيل الدخول خلال اللحظات الصعبة، أو الحفاظ على إيقاع ثابت يدعم التقدم المستمر.
يسعدنا أن تطّلع على هذه المقالة إذا كنت ترغب في فهم كيفية عمل الوصول إلى الرفيق بشكل أفضل: لماذا تم فرض رسوم اشتراك إضافية عليّ؟
