프로필 탭은 Liven 내 성장에 대한 개인 개요입니다. 앱 하단 탐색 모음에서 찾을 수 있습니다.
여기에는 성취도, 완료한 수업, 기분 기록, 감정 패턴, 일관성 등 모든 것이 한데 모입니다. 여러분이 얼마나 성장했는지 부드럽게 보여주는 개인 대시보드라고 생각하세요.
꾸준히 자신을 점검할수록 이 섹션의 의미와 인사이트는 더욱 커집니다.
스트릭
작은 걸음이라도 꾸준함을 기념하세요.
스트라이크는 부드럽고 격려하는 방식으로 추진력을 키울 수 있도록 설계되었습니다. 부담 없이 진행 상황을 가시화할 수 있습니다.
Liven에서 다음과 같은 자기 발견 단계를 수행하면 연속 팝업이 나타납니다:
기분 기록하기
레슨 또는 기사 읽기
일일 작업 완료
웰빙 테스트 받기
진행 상황을 확인하려면:
프로필 → 현재 행진으로 이동
여기에는 이번 달에 얼마나 자주 출석했는지 간단하게 시각적으로 기록할 수 있는 연속 달력이 표시됩니다. 강조 표시된 각 날짜는 노력을 나타냅니다. 작은 노력도 중요합니다.
스트라이크는 완벽을 추구하는 것이 아닙니다. 한 번에 하나씩 일관성을 구축하는 것입니다.
기분 분석
시간 경과에 따른 감정 여정을 확인하세요.
기분 분석을 탭하면 기분이 가벼운 날, 무거운 날 및 그 사이의 모든 날을 포함하여 내 기분 기록을 타임라인으로 보여주는 대시보드가 열립니다.
기분을 추적할 수 있습니다:
주
월
연도
이 보기를 사용하면 패턴을 알아차리고, 감정적 유발 요인을 이해하고, 자신의 경험이 웰빙을 어떻게 형성하는지 되돌아볼 수 있습니다.
인식은 변화를 위한 첫걸음입니다.
가장 자주 느낀 감정
어떤 감정이 가장 자주 나타나는지 파악하세요.
이 섹션에서는 다음을 보여줍니다:
내가 기록한 총 감정 수
감정의 시각적 타임라인
가장 자주 느끼는 감정의 전체 목록
기분 유형별 필터링 옵션
주/월/연도별 분석
반복되는 감정을 인식하면 특정 패턴이 반복되는 이유와 그 영향을 미치는 요인을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
주요 요인
무엇이 감정적 경험을 형성하는지 알아보세요.
감정은 고립된 상태로 존재하는 것이 아니라 상황에 따라 영향을 받습니다. 주요 이유 섹션에서는 세 가지 간단한 카테고리를 통해 해당 맥락을 살펴볼 수 있습니다:
누구와 함께 있었나요?
어디 계셨나요?
무엇을 하고 계셨나요?
주, 월, 연도 보기 간에 전환하여 장기적인 추세를 관찰할 수 있습니다.
이 기능을 사용하면 무엇이 지속적으로 나를 고양시키는지, 그리고 무엇이 에너지를 고갈시키는지 알아차릴 수 있습니다.
삶이 벅차게 느껴질 때는 나의 성장을 놓치기 쉽습니다.
프로필 탭은 다음과 같은 사실을 부드럽게 상기시켜 줍니다:
당신의 성장.
일관성.
감정 인식.
여러분의 노력.
이는 여러분의 이야기이며, 여러분이 직접 등장할 때마다 진화합니다.
그리고 어떤 날은 짧게 느껴지더라도 여전히 중요한 날입니다.